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這本食譜最特別的地方，在於它不僅闡述了傳統坐月子的理論，也結合了現代健康飲食的觀念，尤其講究天然原味與食材的搭配，一方面符合「清爽進補無負擔」的需求，一方面讓坐月子飲食在「無鹽料理」的限制下仍能得到美味的發揮！莊醫師的堅持是，坐月子也可以是很享受的一件事。還有，產後因為荷爾蒙的急遽變化，容易引發情緒低落、憂鬱，我也希望這本書就像好朋友一樣，時時刻刻陪伴著妳。除了飲食上的指導，這本書也鉅細靡遺地收錄了坐月子大小事，包括生活、哺乳、減重等各方面的實用建議，而且按照階段性的需求加以區分，妳只要根據書上的說明，按部就班坐月子，就不會感到手足無措，而且很快就可以達到「同時進補又瘦身」的目標。 作者簡介莊靜芬醫師日本國立新瀉大學醫科畢業
甲子兒科院長、風車女性健康管理機構董事長
女性健康養生專家 、講義雜誌「健康飲食」專欄作者
著有「怎樣吃最健康」、「怎樣吃得健康睡得好」、「腸內革命：乳酸菌」、「食寶/寶食」等書
作者： 莊靜芬
新功能介紹- 出版社：風車顧問
新功能介紹 - 出版日期：2003/04/01 專家解析如何緩解血液循環
- 語言：繁體中文
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記者洪文／台北報導
BL電影《紅樓夢》以JR（紀言愷）為首的「12金釵」，近日接受雜誌《質男幫》封面拍攝，超帥氣照片8日正式曝光。同時劇組宣布電影上映前搶先推出漫畫，而且跟電影一樣，網紅天菜陳彥名在漫畫中模樣率先曝光，讓粉絲一睹為快。
▲ BL電影《紅樓夢》12金釵拍攝雜誌宣傳照。（圖／瑪琪朵提供）
為了讓拍攝畫面更完美，JR帶領其他金釵利用拍攝空檔做些簡單的運動。由於當時拍攝人數眾多導致拍攝時間較長，他們從早拍到晚上，簡直像是場耐力賽，還有人做訓練做到快沒力氣，幸好最後還是讓攝影師拍到了滿意的作品。
因為十二男釵中，有超過一半是由新人演出，平面拍攝經驗相較不足，大家也都不吝嗇地傳授技巧，互相指導。這樣的氣息也感染所有的工作夥伴，從演出電影到如今平面拍攝，整個劇組像是大家庭，演員及工作人員間的相處也十分融洽。
《紅樓夢》是一部現代的魔幻寫實電影，曾拿下103年的優良劇本及105年的長片輔導金，是一部敘述著台灣同志圈的感情世界及日常生活的電影。導演吳星翔更以國際影展為首要目標，原汁原味的呈現同志圈的生活，保留下這個時代的同志文化，因此，在電影還沒開始拍攝時就已經有相當高的討論度。
據悉，《紅樓夢》目前已經拍攝完畢，進入後製階段，預計將在2017年底或是2018年初上映。此外，電影已獲出版社支持開發為連載漫畫，預計最快在7月份就會推出，同樣跟電影尺度一樣為限制級，而「爆肉公社」網紅天菜陳彥名在片中飾演小林，以漫畫的白皙嫩肉模樣搶先曝光，提供粉絲一睹為快。
▲BL電影《紅樓夢》即將推出限制級漫畫。（圖／瑪琪朵提供）
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記者黃子瑋／台北報導
吳宗憲女兒Sandy日前首次參與《綜藝玩很大》擔任關主，一行人前進荷蘭出外景。吳9日出席自家早午餐店開幕活動爆料，Sandy跟他一樣坐商務艙，忍不住大呼：「你什麼咖啊！？」Sandy解釋，「是我自己加錢的！」吳聽了反而更激動，「你自己加錢，那還不是就是公司出，公司的錢不就是我的錢。」
▲吳宗憲爆料Sandy去錄《玩很大》坐商務艙，別人都坐經濟艙。（圖／記者季相儒攝）
Sandy趕緊把話題轉向爸爸，「你坐經濟艙，人家會想說吳宗憲怎麼淪落到這種地步。」吳說，「我是在說你啦！」Sandy後來解釋，自己確實是坐商務艙，但是因為之前在國外念書，搭飛機有累積里程，所以是用那個直接升等，也馬上向媒體撒嬌，「哎唷，不要這樣子嘛～」
▲吳宗憲與吳姍專家解析穴位在哪按摩腿儒9日第二家早午餐店開幕。（圖／記者季相儒攝）
被問到Sandy上《玩很大》有給爸爸的節目友情價嗎？吳爆料：「噢，沒有喔，蠻貴的。」隨後補槍：「Sandy還說，『蛤？錢那麼少喔？我才不要去。』」Sandy一聽急著澄清真的沒有，氣得說：「你真的好邪惡喔！」Sandy隨後也不甘示弱爆料，爸爸都不洗澡。吳說：「我每天都泡澡，我不洗澡？」作勢舉起腋下要Sandy聞，父女互動超逗趣。
吳宗憲與女兒Sandy投資的第二間早午餐店9日開幕，花200萬元投資，之後預計開8家店。他現在公司財務交由Sandy打理，「她是老闆娘，因為大家也知道我管不好。」Sandy說，自己就是稍微看一下，大部分專業的事還是交給會計處理。
被問到近來政府實施的限電措施，吳宗憲說：「沒有問題啊，大家共體時艱。想要讓我說不好的話啊？我不會在這時候說。」Sandy誇爸爸有進步，沒想到吳又接著說：「x的，限電真是王八蛋，要有配套啦。」讓現場人大笑。
▲吳宗憲親自獻上早餐給第一位排隊粉絲。（圖／記者季相儒攝）
▲演藝圈專家解析怎麼舒緩腿腫好友替吳宗憲捧場。（圖／記者季相儒攝）
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